Damit es erst gar nicht so weit kommt...

Stress betrifft uns mittlerweile nicht nur am Arbeitsplatz, sondern generell in unserem Alltag und lässt sich oft nicht vermeiden. Ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt, ist die Stress- und Burnout-Prävention. Ich bin fest davon überzeugt, dass es durch rechtzeitige Vorsorge erst gar nicht zum Burnout kommen muss und wir den Umgang mit Stress durch unsere vorhandenen Ressourcen sowie Strategien verbessern können. Ich habe mich aus dieser Überzeugung heraus auf Fragen rund um die Prävention von Stress und Burnout spezialisiert.

In meiner Tätigkeit geht es mir vor allem darum, mit Ihnen gemeinsam Möglichkeiten zu erarbeiten, Lösungen zu finden und Ihnen einen persönlichen Werkzeugkoffer zur erfolgreichen Stress- und Burnout-Prävention in die Hände zu geben.

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Sie möchten Ihren Stress in den Griff bekommen, wissen jedoch nicht, wie Sie genau anfangen sollen?

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Ihre Persönlichkeit ist Ihre Visitenkarte Ing. Erich Krieger

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Ihre persönliche Visitenkarte...

Gerade in unserer heutigen Zeit reicht das Fachwissen alleine nicht mehr aus, um damit weiter zu kommen!

Fachwissen ist sicher wichtig – keine Frage – jedoch wer heute erfolgreich sein möchte und beruflich vorankommen will, muss auf sich aufmerksam machen und seine Fähigkeiten und fachlichen Kompetenzen positiv kommunizieren und sich selbst präsentieren können.

Dies bedeutet jedoch nicht, durch Schleimen, Buckeln oder durch Verstellen der eigenen Persönlichkeit beim Gegenüber besser zu punkten und ihn damit zu blenden, sondern durch die Auseinandersetzung mit sich selbst, die eigenen Stärken und Schwächen zu erkennen und positiv durch das eigene Auftreten hervorzuheben, ohne sich selbst dabei verstellen zu müssen.

Ihr Auftreten ist wie eine persönliche Visitenkarte, die Sie immer und überall hinterlassen!

Als Coach und Mentaltrainer begleite ich Sie bei privaten und beruflichen Veränderungen und unterstütze Sie darin, Ihre individuelle Persönlichkeit zu entfalten und neue Strategien für Ihre Vorhaben zu entwickeln.

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Lust auf Veränderung?

Aus eigener Erfahrungen weiß ich, dass wir uns hin und wieder Ziele stecken, bei denen wir nicht weiter kommen, Veränderungen uns Angst machen und Konflikte belastend sein können. Gelegentlich stoßen wir auch an unsere Grenzen oder fühlen uns einfach nur gestresst und überfordert.

Mit einer Beratung sehen Sie wieder den Wald und nicht nur die Bäume, schöpfen wieder Kraft und können wieder klarer andere Perspektiven zu Ihren Vorhaben erkennen.

Als Berater und Coach unterstütze ich Sie in schwierigen Lebenssituationen, beim Entwickeln neuer Strategien für Ihre Vorhaben sowie beim Finden und Nutzen Ihrer Ressourcen.

Auf den ersten Blick haben Technik und Beratung nicht vieles gemeinsam. Oft werde ich auch gefragt, wie beide Bereiche zusammenpassen und wie ein Techniker - wie ich - den Weg in die Beratung gefunden hat...

Beide Tätigkeiten ergänzen sich mittlerweile, wodurch sich daraus eine wertvolle Mischung für meine Arbeit und natürlich auch für Sie ergibt.

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Über mich

Lernen Sie mich ein Stück weit besser kennen und finden Sie heraus, wie ich den Weg in die Beratung gefunden habe.

Leistungen

Finden Sie heraus, was mir als Trainer besonders wichtig ist und erfahren Sie, was ich als Berater, Coach und Mentaltrainer zu Ihren Vorhaben beitragen kann.

Veranstaltungen

Informieren Sie sich über meine geplanten Vorträge, Seminare sowie Workshops und erfahren Sie, wieso diese für Ihre Vorhaben hilfreich sein könnten.

Service

Entdecken Sie mein erstes veröffentlichtes Buch, machen Sie sich mit meiner Forschungsarbeit vertraut und erkundigen Sie sich, was die Presse über mich schreibt.

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